1、不要过度清洁皮肤
  “去污是护肤的第一步”,但其实很多人都会不自觉的过度清洁。特别是洗面奶容易对肌肤产生刺激,所以洗脸时力度一定要轻,轻轻地按摩面部40秒就足够了。由于洗面奶的刺激性较强,所以洁面时绝对不能用洗面奶摩擦毛孔。

  2、敷面膜时间不宜过长
  有些人在敷面膜时为了得到更好效果,直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气,因为面膜在一定的时间后功效就会消失,敷得越久只会有害无益。一般来讲,补水型面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3~5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
  3、不宜涂抹过量乳液
  一些朋友在睡前喜欢涂上厚厚的乳液,以为这样就可以补充皮肤的水分。但却忽略了护肤品只是起到促进作用,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!睡前涂适量的护肤品在脸部,脸部皮肤便能很好地吸收。千万不可给皮肤“增重”,反而可以“减重”。时下日本最流行的“肌断食”保养法,正是基于为皮肤"减负"的原理而提出的,它提倡连续几天减少护肤品的用量,一般而言,最好能让肌肤"休息"1-3天。这样的皮肤才会更健康。
  4、涂眼霜过于用力
  眼部肌肤是脸上最脆弱的部位,如果你用力涂抹或过度拉扯,会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是:用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻,可在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩。
  5、睡眠不规律
  睡眠不规律对肌肤造成的伤害是最大、最严重的。睡眠不足对肌肤产生的影响在年轻时候也许察觉不到,但是到了25岁之后就会越来越明显。所以养成良好的作息时间对于肌肤护理来说相当重要。