你是否有如下症状呢?
  1.经常手足发冷过膝;

  2.形体白胖,面色淡白无华;
  3.平素怕寒喜暖,四肢倦怠;
  4.唇色口和,常自汗出,脉沉无力,舌淡胖;
  5.小便情长,大便时稀,夜尿频繁。
  那你可能是阳虚体质型的人。阳性体质的人比较容易得的病有:宫寒不孕,阳痿滑精,咳喘心悸、风湿病、类风湿、肥胖症、肾炎、骨质疏松、痤疮、感冒、痛经。为消除以上症状和减少的病的几率,阳虚体质的人养生可以这样:
   "春夏养阳,秋冬养阴",这个民间流传的口诀冬吃萝卜,夏吃姜到老不用开药方,正合阳虚体质的人。午饭后半小时,慢慢吃一块姜,可以温和散寒,提高人体各种消化酶,进而达到细胞排毒的功效;还有就是每天睡前坚持用热水泡脚,排出五脏六腑的毒素,去除身体的寒气。