公共场所最尴尬的事莫过于放个大大的响屁了。但放屁却是人体正常的生理需要,古人就有戏谑的诘问:"屁乃人生之气,岂有不放之理?"。

中医将放屁称为"矢气",认为矢气可以作为判断疾病的指征,对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。 西医向病人问诊时一般将"放屁"优雅地称为"排气",比如医生会问患者"你今天有没有排气?"
有人就会问,放屁是身体健康,那总放屁还是身体健康吗?
  笔者走访了中山三院消化内科一教授。总放屁不外乎两种原因:一、不是疾病,只是经常吃一些产气的食物,如红薯、洋葱、豆类及豆制品引起的总放屁;二是疾病引起的,总放屁者有可能患激躁性大肠症候群,还往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
  如果在公共场所总放屁真让人尴尬异常!那有什么办法可以减少放屁呢?根据放屁的原因,我们可以采取以下方法进行改善1、我们可以尽量少吃卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆,等易产生气的食物;2、睡觉时多用侧卧方式。3、如果1、2两点不能有效改善总放屁,那就要想想是不是肠胃出了问题,如肠炎、寒胃、消化不良等,请及时到正规医院消化内科就诊。